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O chá de melissa é uma infusão feita a partir das folhas e flores da planta Melissa officinalis.

Para fazer o chá de melissa, as folhas e flores da planta são colhidas e secas, e então colocadas em água quente por alguns minutos. A bebida resultante tem um sabor suave e levemente cítrico, com notas herbais e adocicadas.

É importante conversar com um profissional de saúde antes de adicionar qualquer novo chá ou suplemento à sua dieta, especialmente se você estiver tomando algum medicamento ou tiver alguma condição de saúde preexistente.

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